Op dit moment staan de Jasmijnbomen in onze kruidentuinen volop in bloei. Jasmijn is niet alleen een prachtige bloem om naar te kijken en te genieten van de heerlijke geur, deze bloem zit boordevol met medicinale eigenschappen.
In de Ayurveda gebruiken wij Jasmijn als kalmeringsmiddel want het werkt als een natuurlijke antidepressiva. Je kunt het gebruiken voor allerlei huidinfecties want het werkt ontsmettend en antibacterieel. Jasmijn verlaagt Pitta dus allerlei Pitta verhogende reacties kunnen met Jasmijn in de vorm van thee of olie succesvol behandeld worden. Jasmijn onderdrukt ook spasmen en werkt goed tegen krampen. Het verhoogt de weerstand en is van oudsher een zeer geliefd afrodisiacum.
In de Ayurveda wordt Jasmijn standaard gebruikt als middel om de immuniteit te versterken en koorts te bestrijden. Het wordt ook vaak gebruikt om oogontstekingen (conjunctivitis) te behandelen. Een infusie van jasmijn thee werkt uitstekend bij het behandelen van koorts, urineontsteking en allerlei andere infecties. Bovendien is jasmijn thee nuttig bij het verlichten van stress en angsten. Als je verbrand bent door de zon is dit een weldadige thee om snel van je branderige gevoel af te zijn. Als je de rode huid ook nog eens insmeert met een lotion waar Jasmijn inzit dan ben je snel van je ongemakken af.
Jasmijn kan ook in de vorm van een tinctuur worden toegediend om sneetjes en diepere sneden te behandelen omdat het antiseptisch en ontstekingsremmend werkt. Een kompres met jasmijnbloemen is goed tegen hoofdpijnen en beroertes. Jasmijn in lotion vorm werkt uitstekend tegen allerlei huidaandoeningen waaronder zon verbranding en schaafwondjes.
Jasmijnolie is een belangrijke olie in de aromatherapie. Jasmijn wordt ook gebruikt in de vorm van wierook, kaarsen en geurolie. De geur van Jasmijn heeft de kracht om negatieve stemmingen te veranderen. De geur van Jasmijn is heel zinvol bij de behandeling van depressie, met name postpartum depressie en emotionele depressie.
Een volledige lichaamsmassage met jasmijnolie werkt rustgevend en helpt de pijn te verlichten.
Vormen waarin Jasmijn verwerkt wordt zijn: tinctuur, kompres, thee, olie, in kaarsen en wierook.
In onze webshop is verse Jasmijntinctuur te koop. Een flesje van 10 ml kost 20 euro en daarvan gebruik je 3 druppels per dag voor je maaltijden.
Download hier mijn gratis e-boek over de medicinale eigenschappen van Jasmijn.
Cornelis Peters is onderzoeker en expert op het gebied van gezondheid en welzijn vanuit Ayurveda. Hij deelt zijn kennis over ‘de zes treden‘ waarmee de weg naar persoonlijke groei en gezondheid voor iedereen open ligt via deze artikelen en zijn meest gedownloade e-book “Gezond worden en blijven met Ayurveda. Dit e-book is gratis te downloaden via onderstaand formulier.”
