Beste kijker,
Daar zijn we weer.
Neem je gezondheid in eigen hand en dit
keer gaan we het hebben over
de voordelen van aarding.
Wat je kunt doen om jezelf te aarden.
Waar ik hier nu voor sta is een
aardingsmat.
Dat kun je bijvoorbeeld gebruiken bij je computer.
Het is aangesloten hier met een draadje
en Eva heeft de stekker in haar handen.
– En nee, dit is geen stekker
voor de elektra.
Dit is plastic en deze maakt contact
met de aarde van jouw stopcontact.
Op deze manier krijg je via de draad,
via de mat, hierzo, als je het aanraakt
contact met de aarde.
De frequentie van de aarde.
– En waarom is dat zo belangrijk
dat je geaard wordt en voelt?
Het haalt de stress uit je lichaam,
de elektromagnetische straling wordt verminderd.
We zitten achter onze beeldschermen,
we hebben onze mobieltjes naast ons
dus we worden eigenlijk voortdurend
gebombardeerd door straling.
En als je dit aanraakt vermindert
dat meteen de straling.
En dat is zo ongelofelijk
belangrijk want
het is bijvoorbeeld ook mede oorzaak van
laaggradige ontstekingen.
Dat is dan alweer het begin van allerlei ziektes
die we niet willen hebben, metabole syndromen,
diabetes en noem maar op.
Zelfs pijnlijke spieren en hormonale klachten, burn-out.
Die zijn allemaal – ik zal niet zeggen
alleen maar afkomstig daarvan – maar wel
heeft het een belangrijk aandeel
daarin.
We kunnen dat dus voorkomen en hoe
mooi is dat? Precies.
Dit is dus eigenlijk gewoon ontzettend goed
voor je energieniveau
voor je immuunsysteem
en om ziektes te voorkomen.
– Ja en weet je waar het ook nog
belangrijk voor is? Dat je beter slaapt.
Ik heb in mijn praktijk heel vaak mensen
die zeggen van “ja ik heb gewoon last dat
ik niet in slaap kan komen” of “ik slaap
heel kort en dan wordt ik weer wakker en
dan voel ik me onrustig” en sinds dat
wij zelf uitgetest hebben hoe dat zou
zijn als we op een aardingsmat slapen
en daar ongelooflijk veel voordeel van hebben…
– hebben we er nog een
gekocht want het is zo fijn.
We hebben het eerst uitgeprobeerd.
Liggen proberen in dit geval, in bed.
We gaan dit zometeen met jullie
uitpakken, dan kun je het zelf ook zien.
Je aardingslaken en kussensloop werken eigenlijk
precies hetzelfde als je eigen hoeslaken en kussensloop.
Je zet het er omheen.
Het enige waar je even op hoeft te letten
is het aansluiten en dat je die
dicht bij het stopcontact zet.
De ene kant van de draad
klik je vast aan je hoeslaken. De andere…
kant van de draad doe je in een
bijgeleverde stekker.
Deze stekker zet je in een geaard stopcontact.
Geen zorgen, want deze stekker is van
plastic. Het maakt alleen contact met de aarde.
Let op het is wel belangrijk dat je het
in een geaard stopcontact zet.
Dit keer heb ik een apparaatje laten
meeleveren.
Een zogenaamde ‘socket tester’. Dit is een
stopcontact tester die kan testen of jouw stopcontact geaard is.
De uitgebreide gebruiksaanwijzing –
hoe je hem gebruikt – zit er ook bij,
en is uiteraard ook beschikbaar via onze
website.
Mocht je nou helemaal geen geaard
stopcontact in huis hebben
…ook geen probleem,
er zijn verschillende oplossingen.
Eerste manier is om bijvoorbeeld voor de
aardingspin te kiezen.
Deze stop je in de grond buiten en zo geeft het de aardingsenergie
door aan jouw aardingslaken.
Nummer twee
meestal zijn verwarmingen in ons huis ook geaard.
Je kan hiervoor een klem kopen die op je
verwarming kan vastklemmen
en op die manier aardingsenergie
kan geven aan jouw aardingslaken.
Na een drukke dag op het kantoor, op je
werk of waar je ook je werkzaamheden hebt
…is het gewoon heel fijn om in een bed te
gaan liggen waar je geaard wordt…
…op een natuurlijke manier en dit zijn hele mooie
lakens, slopen, hoeslakens.
Ze hebben eigenlijk van alles bedacht.
Ook zo dit matje wat je bij je
computer kunt gebruiken…
…om als het ware de straling…
…uit je lichaam te halen.
De rust weer terug te krijgen zodat je
je weer geaard voelt.
Dat is eigenlijk de insteek voor vandaag.
– Precies en wat er eigenlijk
gebeurt in je lijf op het moment dat we
niet aarden en heel veel stress hebben, dan
draaien ionen eigenlijk de
verkeerde kant op. De kant op waarbij we
juist stress ontwikkelen in ons lijf.
Op het moment dat we aarden en contact maken met
de aarde, gaan ze weer de goede kant op draaien…
…waardoor ons lichaam efficiënter
wordt in zijn taken doen…
…wat hij altijd al heeft kunnen doen, namelijk het
zelfherstellend vermogen.
– Precies en wat het ook doet is het haalt
de oxidatieve stress uit je lichaam…
…en dat is eigenlijk mede oorzaak dat je
sneller verouderd, dus het slapen op
zo’n laken helpt eigenlijk als het ware om
.,, je slaap ook nog eens verjongend
te laten zijn. Hoe mooi is dat?
Dit is meetbaar.
Gaan we straks ook met jullie even meten
wat er gebeurt met onze lijf als
we niet op een aardingsmat staan, of wel.
Kijk je mee?
Eenmaal aangesloten kun je op
verschillende manieren testen
of je aardingslaken goed werkt.
Een van de manieren is een voltmeter gebruiken.
Die kun je op twee manieren meten.
De eerste manier is door te kijken of je
overtollige lading minder wordt.
Zie het verschil tussen wanneer je wel of niet
het aardingslaken aanraakt.
Bijvoorbeeld hier wordt het…
…tienvoudig verminderd.
Wat een ontlading!
Manier nummer twee is door de weerstandsmeting
van je voltmeter te gebruiken.
en te kijken of er weinig weerstand is tussen
jouw aardingslaken
en het stopcontact.
Dit betekent dat de aarde-energie
goed door kan stromen.
Wil je in het helemaal optimaal maken?
Gebruik dan ook de stralingsmeter.
Zo kun je testen hoe stralingsvrij…
…jouw omgeving is.
Ook beschikbaar in de webshop.
Mijn bedje is lekker klaar
,,,ik kruip erin!
Ik ga even er lekker ontladen, relaxen,
opladen voor een extra sterk
immuunsysteem, veel energie en een gezond
lichaamseigen herstelvermogen.
– De natuurlijke input van onze aarde
is dat we energie krijgen.
Als je bijvoorbeeld op de blote voeten op de…
… aarde loopt dan krijg je daar energie van.
Maar tegelijkertijd reguleert de aarde op een…
…natuurlijke manier ook als je teveel energie hebt.
Dus als je energie ontvangt van wat ik eerder zei…
…van straling van je mobieltje
…dan kun je door te aarden, dus door het lopen op
de aarde, maar ook door het aanraken van deze mat.
…wordt die overtollige energie afgevoerd.
Dat maakt dat jij je zo ontzettend…
…goed gaat voelen.
– Dit is dus eigenlijk het anti-oxidatieve effect?
– Klopt.
Als je denkt aan oxideren dan is dat eigenlijk…
…een vorm van – dat zie je al aan ijzer – ..
…dat gaat roesten, dat pakt…
…de zuurstof uit de lucht
dan vergaat dat ijzer als het ware.
Zo moet je dat zien ook in je lichaam. Oxidatieve
stress betekent echt een
terugval van je cellen, dus een vermindering
van je cellen en een aanval daarop.
Deze aardingsmat of gewoon aarde in de natuur,
…helpt je als het ware om te ontladen.
– Ja, zodat je genoeg cellen hebt die actief kunnen
werken maar ook efficiënt kunnen werken omdat.
er geen roest tussen zit.
– Precies, je roest minder.
– Je roest minder van binnen, nou dat is mooi.
Op naar aarding!
– Op naar aarding, ja!
Dit allemaal is verkrijgbaar bij
ayu.nl/aarding.
Nu met speciale korting!
Volgende week gaan we het hebben over
‘Bacopa Monnieri’
…oftewel ‘Brahmi’ en waarom ik dit graag wil
introduceren is omdat
de ‘Brahmi’ net weer begint
op te komen bij ons in de tuinen.
In de winter begint het
te slapen…
…maar nu begint het op te komen dus
daar wil ik het volgende week over hebben.
Als we echt mooi weer hebben dan kan ik
jullie laten zien hoe we dat hier laten groeien.
Maar hier zit het al
verwerkt in het potje in de capsules.
Brahmi is heel erg goed voor
en dat vertel ik volgende week.
– Haha
Volg ons op aan ayu.nl/volgen op alle
mogelijke manieren van social media
en deel dit filmpje weer met iedereen
waarvan je denkt die daar baat bij kan hebben.
En like ons!
Ayu.nl/aarding
Nu met speciale korting!