Voordat je start met een detox is het belangrijk om eerst:
regelmaat in maaltijden aan te brengen
warm te eten
spijsverteringskruiden te gebruiken
voldoende rust te nemen
Pas daarna kan een detox echt ondersteunend werken.
Op basis van Nederlandse goed verkrijgbare producten heb ik
een driedaagse LenteDetoxkuur ontworpen met specialisatie op je huidige dosha
inbalans zodat je gericht kunt kiezen.
