Eigenlijk zijn het er veel meer dan één, maar als ik alles bekijk dan springt deze er wel boven uit.
Je mag zijn wie je bent.
In bijna ieder consult van dit jaar heb ik deze zin een of soms meerder keren gezegd.
Je mag zijn wie je bent.
Hoe eenvoudig is dat, en toch hoe ongelofelijk moeilijk is dit ook.
Aan dit ene zinnetje is zelfs een prachtig gedicht gewijd.
Je mag zijn wie je bent
om te worden wie je bent
maar nog niet kunt zijn.
En je mag het worden
op jouw manier
en in jouw tijd.
Degene die dit geschreven heeft, is zelf ook een bijzonder iemand. Een pionier in haar tijdperk. Het is dr. Anna Terruwe.
Al in het begin van haar carrière als psychiater werd Terruwe geraakt door zowel de kwetsbaarheid van haar patiënten als door het vertrouwen dat zij in haar stelden. Onder de kwetsbaarheid zag zij schoonheid en goedheid. Na jarenlang intense contacten met haar patiënten kwam zij tot deze conclusie:
Therapie is geen eenrichtingsverkeer dat effectief moet zijn, zo merkte zij, maar een affectieve relatie tussen een hulpzoekende en de hulp biedende mens. Op grond van deze ontdekkingen bouwde zij aan haar bevestigingstherapie, waarin mensen hun eigen waarde ontdekken in de ontmoeting.
In de Ayurveda wordt Prakruti gezien als datgene wie je bent. Het hele arsenaal aan informatie dat in jouw DNA opgeschreven staat, is je Prakruti.
Maar door je levensstijl, de ontmoeting met andere mensen – en dat begint al in het prille begin bij je ouders – wordt je gevormd. Dan ga je werken aan je veranderende, vormende zelf en dat is je Vikruti.
De ontmoeting met anderen doet iets met jouw genen. Dat is nu ook wetenschappelijk bewezen. Je genen zijn plastischer, kneedbaarder dan dat we ooit dachten.
Dat is erg fijn om te weten. Je kunt jezelf dus aanpassen. Je mag dus worden wie je bent op jouw manier en in je eigen tijd.
Soms heb je daar hulp bij nodig. Voel je jezelf alleen en afgesneden? Je zoekt naar iemand die je kunt ontmoeten. Tegen wie je kunt aanpraten zodat je jezelf hoort.
Als dat zo is, kun je me bellen of schrijven.
We maken dan samen een afspraak. Stuur me je vraag via ons contactformulier.
In de ontmoeting vinden we elkaar en ga ik je helpen om je eigen waarde te ontdekken.
Ik kijk uit om je te ontmoeten.
Je kunt me ook even bellen: 0523 677208
|
||||||
