Online Masterclass | Winter als Nieuw Begin | je kunt meteen beginnen
Afvallen via metabolisme, ritme en spijsvertering (Agni)
Deze online Ayurvedische masterclass laat zien waarom de winter geen pauze is in je gezondheid, maar juist het fundament voor herstel en duurzame verandering.
Niet door sneller af te vallen of jezelf te forceren, maar door slimmer samen te werken met je lichaam, afgestemd op het winterseizoen.
In deze masterclass ontdek je hoe spijsvertering (Agni), Ama-afvoer, ritme en wintervoeding samen bijdragen aan een natuurlijker metabolisme. Het doel is dat je je energieker en lichter gaat voelen, zonder dieetdruk of prestatiedrang. Afvallen wordt geen opgave, maar een logisch gevolg van beter afgestemde keuzes.
Informatie
Wat zit er allemaal in?
De masterclass bestaat uit een compacte, verdiepend opgebouwde bundel met video- en audiolessen voor € 27.
Optioneel kun je een werkboek met reflectie- en weekopdrachten en een hand-out als naslagwerk toevoegen voor € 20 extra.
Je volgt de masterclass in je eigen tempo, met ruimte voor inzicht, integratie en toepassing in het dagelijks leven.
De masterclass start direct nadat je de cursus hebt aangeschaft. Je ontvangt per e-mail de inloggegevens voor de leeromgeving.
Details
Je kunt de masterclass volgen in je eigen tijd. De masterclass is 24/7 beschikbaar.
