In deze video duiken we dieper in op de transformerende praktijk van Yoga Nidra, gepresenteerd door de bedreven yogadocent Petra van der Strom, een gewaardeerde kracht bij het Europa Ayurveda Centrum in Witharen.
Video Wat is Yoga Nidra? Uitleg door Petra van der Storm Meer lezen »
Meditatie: Elke maandag, woensdag en vrijdag om 8:00 en 18:30.
Yoga: Elke dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag om 10:00 en 19:30.
We beginnen op 8 april 2024. Inschrijven is nu mogelijk. Bel naar 0523-677208 of laat een bericht achter in het formulier onderaan deze pagina.
Yoga- en meditatielessen Meer lezen »
Meditatie werkt volgens een grootschalig onderzoek in de metropool Washington in Amerika. Maar hoe werkt het nu echt? Nou, dat is nog niet eens zo eenvoudig om uit te leggen.
Hoe kun je bewijzen dat meditatie echt werkt? Meer lezen »
Dit is de eerste les over meditatie in het prachtige natuurgebied Varsenerveld vlakbij het Europa Ayurveda Centrum in Witharen. Ik heb deze meditatie opgenomen vlakna mijn deelname aan een groot
Gratis Meditatieles Meer lezen »
“Ik kwam na weer zo’n lange dag werken thuis en viel languit op de grond. Even later zat ik in een ambulance op weg naar het ziekenhuis. Ik heb daar
Burn-out, stress en Ayurveda Meer lezen »
Sta tussen 06.00 uur – 08.00 uur op: Begin de ochtend met een glas warm water, waarin je een limoen uitknijpt. 2 minuten Lees maar wat er allemaal in zit
30 Minutenschema voor een Gezonde Start van de Dag Meer lezen »
Deel deze pagina
