Triphala is een goed idee bij mensen zonder galblaas.
✅ Reguleert de galproductie en helpt de lever bij een efficiënte galstroom.
✅ Voorkomt spijsverteringsklachten zoals diarree, opgeblazen gevoel of vetrijke ontlasting.
✅ Ondersteunt de lever en voorkomt vetophoping.
✅ Verbetert de darmwerking en helpt bij ontgiftingsprocessen
Leestijd ongeveer 4 minuten Read the article in English Datum: 03.02.2025 | Cornelis Peters | Inhoud van het artikel | Belangrijkste inzichten: Een zwakke spijsvertering (Agni) kan leiden tot klachten zoals een opgeblazen gevoel, obstipatie en brandend maagzuur. Vata, Pitta en Kapha beïnvloeden hoe je voedsel verteert en welke klachten kunnen ontstaan. Regelmaat, warm eten,
Luister naar je buik: Ayurvedische inzichten voor een sterke spijsvertering. Read More »
Deze foto is van 6 oktober 2003. De opening van ons tweede centrum in de Zamenhofstraat Amsterdam Noord. Op 28 juni 2025 is het feest! We vieren met trots het 25-jarig bestaan van het Europa Ayurveda Centrum in Nederland. Het is een mijlpaal waar we dankbaar voor zijn, een gelegenheid om terug te blikken op
Viering van 25 jaar Europa Ayurveda Centrum: Een mijlpaal in gezondheid en welzijn. Read More »
In deze aflevering van de AyuFlix Podcast Talkshow spreekt Cornelis Peters met Hans Kloosterman, een Nederlandse coach, auteur en spreker, gespecialiseerd in stressreductie, traumaverwerking en persoonlijke ontwikkeling. Na een bijna-doodervaring in 2005 wijdde Hans zich aan het boeddhisme en spirituele psychologie. Hij biedt coaching, retraites en mindfulness-trainingen aan en schreef het boek “Wat is geluk? Laat je licht schijnen!”
Wat is geluk? In gesprek met Hans Kloosterman| #AyuFlixNL Podcast Video Talkshow Read More »
Ayurveda Symposium in Luzern, Zwitserland Samenvatting: Het Ayurveda Symposium op 12 en 13 oktober 2024 in Zwitserland, georganiseerd door Kerstin en Mark Rosenberg, bracht de nieuwste inzichten in Ayurveda en haar integratie in moderne geneeskunde. Ons team volgde het online, en na lezingen van onder andere Vaidya Rajesh Kotecha en Prof. Dr. S.N. Gupta, hebben
Ayurveda Symposium 2024: Inspiratie en Inzichten voor Holistische Gezondheidszorg. Read More »
Ons EAC-team breidt zich gestaag uit, met een steeds wisselende samenstelling. Daarom vinden we het belangrijk om elkaar regelmatig bij te praten, maar ook om samen te trainen. Op deze manier leren we van elkaar en blijven we werken aan de hoge kwaliteit waar we voor staan. Bij ons draait het niet alleen om technisch
Outdoor Yoga Nidra
Locatie: Europa Ayurveda Centrum kruidentuin in het gras bij de vijver
Tarief: 10 euro voor een les en bij de eerste les gratis
Benodigdheden: Trek warme ontspannende kleding aan.
Een Betoverende Yoga Nidra Sessie in de Kruidentuin van het Europa Ayurveda Centrum Read More »
OUTDOOR YOGA NIDRA!
Stap in de wereld van diepe ontspanning.
Wanneer: Donderdag 8 augustus 2024
Waar: Kruidentuin van het Europa Ayurveda Centrum, Witharen
Wat draag je: Makkelijk zittende kleding
Yoga mat: Niet nodig, wij hebben yogamatten.
Tarief: Eerste les gratis, daarna 10 euro per les.
Het eerste contact met Ayurveda roept vaak allerlei vragen op. Meestal gebeurt dit wanneer iemand een test invult om te bepalen welk type men is. Zonder kennis van Ayurveda vult men de test in, krijgt een uitslag, maar heeft geen idee wat die uitslag betekent. Regelmatig krijg ik vragen van mensen die zo’n test hebben
Op een warme dag grijpen we vaak snel naar een glas water om de dorst te lessen. Maar wist je dat water alleen niet genoeg is om je lichaam optimaal te hydrateren? Water mist belangrijke elektrolyten zoals magnesium, natrium, calcium en kalium. Zonder deze elektrolyten kunnen je nieren het vocht niet goed vasthouden, wat uitdroging kan veroorzaken. Daarom is een goede dorstlesser er een die zowel water als elektrolyten levert.
Parkinson staat centraal in deze zesde aflevering van de Ayurveda Podcast Witharen. Ayurvedisch arts Cornelis Peters en voedingscoach Froukje van der Schaar bespreken hoe Ayurveda inzichten biedt in de behandeling van Parkinson. Ze leggen uit hoe de vata dosha bijdraagt aan symptomen zoals trillen en stijfheid, en hoe voeding, leefstijl en kruiden kunnen helpen om vata in balans te brengen en de symptomen van Parkinson te verlichten.
In deze video duiken we dieper in op de transformerende praktijk van Yoga Nidra, gepresenteerd door de bedreven yogadocent Petra van der Strom, een gewaardeerde kracht bij het Europa Ayurveda Centrum in Witharen.
Video Wat is Yoga Nidra? Uitleg door Petra van der Storm Read More »
De berk heet in het sanskriet Bhurjah en in het Malayalam Bhurjamaram
In de Ayurveda worden zowel het berkenblad, de knoppen en de bast van de berk gebruikt vanwege hun geneeskrachtige eigenschappen. Deze delen van de berk worden traditioneel toegepast bij een verstoorde conditie van Vata, Pitta en Kapha (de drie dosha’s.
In aflevering 5 van de Ayurveda Podcast Witharen wordt dieper ingegaan op de relatie tussen de lente en Ayurveda. De podcast behandelt hoe Ayurveda deze seizoensverandering interpreteert en hoe we onze levensstijl kunnen aanpassen om in harmonie te blijven met de energieën van de lente.
Ayurveda Podcast Witharen aflevering 5 – Lente en Ayurveda Read More »
Volgend jaar wordt een buitengewoon jaar voor ons – ons centrum viert zijn 25-jarig bestaan! 🎉 Bijna een kwart eeuw lang hebben we ons toegewijd aan het bieden van hoogwaardige Ayurvedische zorg en het delen van de eeuwenoude kennis van deze holistische geneeskunde in Nederland en Europa.
Deel deze pagina
Europa Ayurveda Centrum © | All rights reserved | Website door Chase Marketing
