Gaan we samen Detoxen?

Detoxen gaat beter en sneller als je het samen doet.

De detox zelfkuur begint op maandag 18 april en eindigt op dinsdag 26 april 2022. Je doet de kuur gewoon thuis.

Bijna dagelijks krijg ik vragen van mensen die willen detoxen. Ja, het is echt een modewoord aan het worden.

Detoxen wil zoveel zeggen als een methode of behandeling bedoeld om gifstoffen en onzuiverheden uit je lichaam te verwijderen.

Een goed ontworpen reiniging kan helpen om je lever, dikke darm en nieren te zuiveren van gifstoffen; je huid te zuiveren; je energie een boost te geven en om veilig en onderbouwd enkele kilo’s kwijt te raken.

Om dat laatste wordt detoxen ook wel een afslankkuur genoemd en is deze kuur een aanloopje naar de zomer. Per slot van rekening wil iedereen goed voor de dag komen in dunne zomerkleding. Dat zijn echt niet alleen de vrouwen, ook de mannen vinden het belangrijk om er goed uit te zien.

De absolute Maharadja onder de reinigingskuren is natuurlijk de panchakarma kuur. Maar niet iedereen heeft tijd of geld om deze kuur te doen.

Om aan de vraag tegemoet te komen biedt ik een programma aan waarin je zelf thuis een detoxkuur kunt doen met mijn ondersteuning en hulp en met een pakket aan tips en adviezen wat je kunt verwachten en hoe je het kunt volhouden.

Je hoeft het dus niet alleen te doen. Ik ben op de achtergrond aanwezig en tijdens deze tiendaagse kuur kun je me via de besloten facebookgroep van alles vragen, wat ook je medecursisten kunnen volgen.

Deze kuur ziet er als volgt uit:

  • Anamneseformulier en doshatest om je dosha te bepalen.
  • Videoboodschap van mij waarin ik de kuur uitleg en een aantal basisprincipes van de ayurveda uitleg.
  • Dagelijks een korte onlinevideo van mij waarin ik je tips geef voor die dag.
  • Dagelijkse yogaoefeningen en meditaties.
  • Een receptenboek waarin alle recepten staan die je gemakkelijk thuis kunt maken.
  • Een lijst met gezonde recepten voor smoothies en kruidentheeën.
  • Drie keer een vraag en antwoord-zoomsessie zodat jullie ook tijdens de kuur je vragen rechtstreeks aan mij kunt stellen.
  • Na de laatste dag een certificaat van deelname aan deze kuur.

Wat je kunt verwachten tijdens de kuur:

Het kan voorkomen dat je hoofdpijn krijgt of dat je misselijk wordt. Dat komt omdat je afvalstoffen los gaat laten en dat kan tijdelijk voor ongemak zorgen. Drink wat water of thee en neem wat vaker rust. Je lichaam is hard aan het werk.

Het bedrag voor deze 10-daagse detoxkuur is 225 euro.

De detoxkuur begint op maandag 18 april en eindigt op dinsdag 26 april. 

Mocht je meer willen weten bel ons dan naar: 0523-677208  of stuur een email naar info@ayu.nl

Wil je alvast je plaats reserveren vul dan onderstaand formulier in. Wij nemen dan zo spoedig mogelijk contact met je op.

Deel dit bericht

Facebook
Twitter
LinkedIn

Laat een reactie achter

Over Europa Ayurveda Centrum

Wanneer jij je gezondheid in eigen hand wilt nemen ben je van harte welkom in ons centrum. Wij bieden ABC consulten, Ayurvedische behandelingen en een breed assortiment aan op maat gemaakte kruidenpreparaten en oliën.

Recente berichten

Volg ons op Facebook

Schrijf je in voor tips over gezondheid

>
Scroll naar top