Botanische naam: Medicago Sativa, Indiase naam: Alfalfa. Alfalfa is uit voedingsoogpunt een van de meest veelzijdige kruiden die ooit zijn ontdekt. Het is een peulgewas
Hoe je in het leven staat, wat je meemaakt en hoe je daarop reageert, wordt voor een heel groot deel in je prille jeugd bepaald.
Shikakai is een van oorsprong wilde struik die in het warme, vochtige klimaat van Kerala, zuid India en elders in Azie gedijt. De vruchten, schors
Gezichtsverzorging hoort bij mooi zijn en je mooi voelen. Dat kan op een volkomen natuurlijke manier in de Ayurveda. Gouden regel: Alles wat je op
Bestaat er zoiets als de perfecte tong? Dat zou interessant zijn! Nou, voor zover ik weet bestaat er geen perfecte tong. Er bestaat wel een
Onverwerkte emoties slaan zich op in je lichaamsweefsels en stagneren je groei. Asha kwam bij mij met een handgeschreven schriftje vol met voedingsproducten, de weekdagen
Onze adem draagt levensenergie mee. Mijn Ayurvedaleraar in India zei tegen me dat ieder mens een hoeveelheid ademhalingen meekrijgt in zijn leven om gemakkelijk 120
Onverwerkte emoties slaan zich in je lichaamsweefsels op en stagneren je groei. Groei is leven. Of je nu 2 jaar bent of 90 jaar, dat
Meditatie werkt volgens een grootschalig onderzoek in de metropool Washington in Amerika. Maar hoe werkt het nu echt? Nou, dat is nog niet eens zo
Tinnitus veroorzaakt waarneming van geluid in een of beide oren of in het hoofd, bij afwezigheid van geluid van buitenaf. Het wordt vaak “suizen in
Transcriptie Ayurveda Whiteboard: Wat is Panchakarma? Vandaag ga ik iets vertellen over de Panchakarmakuur. Pancha staat voor: vijf, en karma staat voor: actie. Het zijn
Prakruti en Vikruti, twee begrippen in de Ayurveda. In 2014 ben ik begonnen met een hele serie video’s op te nemen. Dit waren allemaal video’s
Blaasontstekingen (cystitis), ontsteking van de urinebuis (urethritis) en nierontstekingen komen bij vrouwen vaker voor dan bij mannen. De oorsprong van dit kanaal begint bij de
Vandaag tijdens de panchakarmakuur heb ik geprobeerd om uit te leggen wat wij nu precies doen. Natuurlijk is het een reinigingskuur. Maar het is eigenlijk
Vandaag ga ik een vraag van een van mijn DAT-lezers beantwoorden. Dit is haar vraag: “Kun je (kan ook in een DAT) iets meer vertellen
Deel deze pagina