Bezoek onze Panchakarma pagina voor meer info: https://www.ayu.nl/panchakarma/

Video: Ervaring en reactie Laura en Anne op de Ayurveda Panchakarma kuur van het Europa Ayurveda Centrum.

Laura:
Ik merkte dat ik niet helemaal meer mijn eigen pad liep. Ik was moe,
overbelast, het ging gewoon niet lekker. Ik had ook niet het gevoel dat ik eruit
kon komen. Ik was met dingen bezig maar merkte dat ik niet echt heel veel vorderingen maakte. Ik kende de ayurveda al, een paar jaar geleden had ik het
ontdekt en toen had het best wel geholpen en toen dacht ik: “misschien is een
panchakarma iets voor mij om echt een diepe detox te doen en vervolgens dat
er echt uit te cleansen en dan een nieuwe start te maken en mijn intentie was
om terug te komen naar mezelf.
Reactie Anne:
Via mijn moeder ben ik in contact gekomen met ayurveda denk ik. Heel
random, echt al jaren geleden gewoon. Ja ik heb zelf die interesse voor alles
wat ontwikkeling is en terug naar de natuur en weet je er zijn natuurlijk zoveel
trends zoals detox, diëten, er zijn zoveel dingen toch dat je denkt, toch? Ja.
Helemaal in onze moderne lifestyle, ayurveda is iets wat al 5000 jaar bestaat
dus, ik weet niet, het kwam gewoon op mijn pad via mijn moeder en toen ben
ik er zelf over gaan lezen en ingerold en jij? (tegen Laura).
Laura: ja, op een gegeven moment ging het echt niet lekker en toen las ik een
boek van een celebrity en dat ging over ayurveda en toen dacht ik:
oké, wat is dit? Toen heb ik eigenlijk diezelfde dag nog twee andere boeken
over ayurveda besteld die zo in lijn voelden met hoe ik dingen zag. Als iets te
koud is dan moet je daar heet tegenover zetten en eigenlijk het balanceren van
de twee uitersten de hele tijd om in balans te komen. Dat voelde zo natuurlijk
en kloppend voor mij dat ik dacht: “dit is wat, dit kan me helpen, ja”.
Anne: ja, ik weet nog het allereerste wat je doet is die test van wat is je dosha
en toen had ik ook zoiets, dan komt er iets uit en dan staat er ook je
aanbevolen eten, dingen en dan denk je ook: ‘daarom vind ik het altijd lekker
om warm te eten bijvoorbeeld, van het is ook een soort bevestiging de hele tijd,
dat je denkt aha het klopt allemaal. Ja het is logica uiteindelijk dan waardoor
het nog sterker voelt.
Laura: ja en ik had ook wel heel duidelijk, ik was best wel heel gestresst en ik
heb een pitta dosha en dat is best wel veel vuur en water en dan moet je
eigenlijk verkoelende dingen gaan eten en dat heeft me eigenlijk heel erg
geholpen om het stressniveau te verlagen, dat ik komkommers at, munt, alles
wat ik kon bedenken wat verkoelend was, wat volgens ayurveda verkoelend
werkt en dat heeft toen heel erg geholpen om dat stressniveau te verlagen. Dat
ik minder daar zo op zat, maar gewoon dat het steeds kalmer werd en dat het
wegtrok, ja.
Met stempels, met kruiden werd er gestempeld over mijn gehele lichaam. Toen
dacht ik: ja maar hoe ga ik hier dan moe van worden? In bad met kruiden,
superfijn, en ik lag plat de rest van de dag en toen dacht ik:ik snap niet hoe dit
kan want het zou toch meer verkwikkend moeten zijn maar dit was heel erg,
alsof er echt gewerkt werd, een soort van detox en dat mijn lichaam echt

gewoon bam, oké, werkend, detox, gewoon alles loslaten dat kan ik me nog
heel erg herinneren van de eerste dag.
Anne: ja maar ik vond het juist wel weer wat ik in mijn hoofd had van tevoren:
een panchakarma is ook heel erg van, ja dat is niet voor de ja, hoe zeg je dat,
de fainthearted people, het is echt wel dé detox van ayurveda en het is echt
voor mijn gevoel de opposite, het is zo liefdevol, zo zacht en ook wel
rustgevend. Natuurlijk werk je aan heel veel dingen en komen er misschien
dingen naar boven maar de manier is niet van je gaat jezelf heel erg
uithongeren of alleen maar sapjes, het is heel erg nurturing zeg maar en dat
vond ik echt superfijn. Ja, oké, natuurlijk wordt je moe maar je wordt ook moe
als je leuke dingen doet zeg maar, ik weet niet, het is gewoon heel erg liefdevol
ook, dat vind ik wel echt belangrijk.
Laura: ja, ik vond de onvoorwaardelijke liefde en alle aandacht die werd
gegeven en alle vragen die werden beantwoord echt hee bijzonder.
Anne: ja, de stapt echt in een warm bad en je ging je echt overgeven aan deze
hele ervaring en ja, je gaat gewoon naar huis van wauw, ik wil eigenlijk niet
naar huis of zo.
Laura: ja, dat dus ook. (Beide dames lachen).
Anne: ja, ik zou het echt aan iedereen aanbevelen. Ook iemand die nergens last
van heb, ik zou het echt iedereen gunnen zeg maar, het is zo’n, ja zo’n fijne
ervaring, ik weet niet, je zou het bijna elk jaar moeten doen of zo. Zeker ook
voor onze leeftijd, mensen, ja echt wat je zelf kan ook, een heel ander niveau.
Laura: ja ik zou het ook aan iedereen aanbevelen. Ik vond de natuur, de rust
hier, de onvoorwaardelijke liefde, het hele pakket,
Anne: het eten
Laura: o het eten, heel lekker ja.
Anne: maar ook gewoon het feit het eten staat voor je klaar, je hoeft er niet
over na te denken en dat is ook superlekker, elke keer een soort van verrassing
van wat je allemaal kan eten, ja dat is gewoon een belangrijk iets.
Laura: ja ik merkte dat ik echt veel moeite toen ik hier aankwam en ik merkte
dat ik niet gewoon meer de vibe had en de creatie om bijvoorbeeld lekker te
gaan koken voor mezelf, niet meer heel erg, ja hoe noem je dat, niet meer heel
veel inspiratie had of zo en echt het moment dat ik weer wegkwam en zelfs
toen ik hier zat kwamen er allemaal recepten binnen die en heel goed waren
voor mijn constitutie en waar ik nu aan werk, mijn dosha’s maar ook gewoon
dat ik überhaupt weer zin had om te creëren, om iets lekkers voor mezelf te
maken, om goed voor mezelf te zorgen, ja, mezelf echt meer tijd maken en
zorgen dat als ik goed ben ik ook goed voor de wereld kan zijn, ja, daar ben ik
heel dankbaar voor.
Anne: en wat ik ook nog heel mooi vind is dat ayurveda zo………..voor heel veel
mensen in Nederland, van ja, dat gedoe met al die kruiden en zo, vind ik het
ook wel weer heel mooi dat alles van jullie eigen erf komt zeg maar. Het zijn

gewoon kruiden, natuurlijk zijn het kruiden maar ze groeien gewoon op
Nederlandse bodem dus dat maakt het ook een soort van, meer van o het komt
niet allemaal uit India. Natuurlijk is de filosofie daar begonnen maar je weet
wel, je maakt het ook wel weer heel lokaal daardoor van wij leven hier en dan
ga je daar ook meer……en dat vind ik ook wel weer echt, ja, mooi.
Laura: ja, volgens mij is dat ook het idee dat alles wat je nodig hebt is in je
omgeving vanuit ayurveda, dus het is ook heel goed dat hier de Nederlandse
kruiden worden gebruikt en niet alleen maar die uit India. Dat vond ik zelf ook
het mooiste, dat stond mij heel erg aan hier, dat ik dacht ja, er wordt ook echt
onderzoek gedaan, ja, de tuin, ja.

Bezoek onze Panchakarma pagina voor meer info: https://www.ayu.nl/panchakarma/

 

>
Scroll naar top