Acne maakt geen kans tegen Ayurvedische kruidenrecepten.

11-04-2012 7 reacties


Volgens Ayurveda is acne een verstoring van kapha en vata. Als de huid te olieachtig is, dan slibben de poriën dicht, waardoor de circulatie verminderd. Dit wordt getriggerd door het eten van kapha verhogende producten zoals gefrituurde producten, chocola en vette sauzen. Wanneer er weinig circulatie is in de huidcellen wordt pitta
Verhoogt en dat resulteert in ontstekingen. De acne is nu een feit.
Het is dus zaak om de huid zo schoon mogelijk te maken en tevens van binnen uit door goede voeding te zorgen dat de huid niet opnieuw belast wordt.

Bij hinderlijke acne kun je twee weken lang deze behandeling doen.
De ingrediënten zijn verkrijgbaar bij iedere goede groenteboer of reformzaak en gemakkelijk zelf te maken. Je zult zien dat na 3 dagen de acne zienderogen verminderd.

Stap 1 Sesamscrub

Was dagelijks je gezicht met fijngestampte sesamzaadjes. De velletjes van de zaadjes werken als een scrub om dode huidcellen te verwijderen. De olie in de zaadjes werken als een natuurlijke antibiotica tegen de propionibacterie die de acne veroorzaakt.
Stamp de zaadjes fijn in een vijzel.

Stap 2 Limoenwater

Na deze scrubbehandeling dep je de huid na met limoenwater. (pers een limoen en doe het sap in een theekopje gekookt water). Ook kun je de schil van de limoen over je gezicht strijken.

Stap 3 Tijm/koriander/neemolie

Dep de huid met de tijm/koriander /neemolie. Dep vooral de puistjes zelf. Zo voorkomt u dat de huid schraal wordt en uitdroogt. Het is niet de bedoeling dat de vette huid teveel ontsmet wordt zodat daarna de huid uitdroogt. Er moet altijd een balans gevonden worden tussen de behandeling zoals het schoon maken van de huid en het onderhoud zoals het voeden en beschermen van de huid.
Koop een bosje verse tijm/koriander bij de groenteboer. Was de tijm/koriander en droog goed na tussen papieren handdoekjes. Koop bij de apotheek 250 ml zuivere alcohol. Hang de bosjes tijm/koriander in een wijde pot en vul met alcohol. Laat 3 wk intrekken. Alle actieve ingredienten van de tijm/koriander trekt in de alcohol. Sluit de pot goed af omdat alcohol snel verdampt. Je hebt nu een tinctuur van tijm/koriander gemaakt. Koop neemolie dep de olie op je huid nadat je de tinctuur opgebracht hebt. Dit zorgt voor een weldadige voedende natuurlijke ontstekingsremmer.

Stap 4 Was je gezicht goed na

Was na met lauwwarm water. Droog je gezicht met een schone droge handdoek.

Vind je het zelf maken teveel werk? Wij hebben kant en klare pakketjes voor je voor de duur van 2 weken. Het pakket kost 75 euro en is bij ons te bestellen.

Heb je hier nog vragen over? 0523-744004 of plaats een reactie onder aan de pagina en we komen hier zo snel mogelijk op terug.

———————————————————————-

Hieronder tref je een artikel met uitgebreide bronvermeldingen over de behandelingen met tijm bij huidaandoeningen die wetenschappelijk bewezen zijn.
Bron: http://www.sgm.ac.uk/

——————————————————————————–

Thyme better than benzoyl peroxide against acne

on Tuesday, 03 April 2012. Posted in HERBAL REMEDIES

Thyme shows antibacterial properties against acne

Thyme (Thymus vulgaris), a perennial herbaceous plant from the Lamiaceae family that grows up to approximately 40 cm tall [1] and is used nowadays as a flavouring agent of the Mediterranean diet. It was used by the Greeks in their baths and by the Egyptians who more than 2000 years ago used it to embalm their faraons and ancestors, probably due to the amount of antimicrobial active constituents found on Thyme essential oils, its most documented property and a quality that shares with other essential oils as for example lavender essential oil [2], both of them active against multi drug resistant clinical strains of Escherichia coli bacteria [3,4].

Recently, researchers from Leeds Metropolitan University, driven by these known antibacterial properties of Thyme, tested the effects of this herb, marigold and myrrh tinctures on Propionibacterium acnes, the bacterium that causes acne by infecting skin pores and forming the well-known spots so characteristic from this bacterial infection. The results were published in a news release in the Society for General Microbiology website and are quite encouraging while not surprising.

——————————————————————————–

THYMUS VULGARIS

Family: Lamiaceae
Genus: Thymus
Common name: Thyme.

——————————————————————————–
In spite all preparations tested against Propionibacterium were able to kill the bacterium after five minutes, thyme was with difference the most effective of the three, being even more effective than traditional benzoyl peroxide, the most commonly used active molecule in anti-acne creams and washes.

Dr. Margarita Gomez-Escalada, leading the research project, also explained how the Thyme samples used were tested against and alcohol control, in order to prove that the effects of thyme against acne were not due to the sterilizing effects of their alcohol dilution, something that could have lead to missinterpretations.

——————————————————————————–

THYME ACTIVE CONSTITUENTS

——————————————————————————–

Among the active constituents found in Thyme (Thymus vulgaris) and its essential oil we can mention: Thymol, Carvacrol, o-Cymene, gamma-Terpinene, γ-terpinene, Caryophyllene [8,13].

THYMOL (2-isopropyl-5-methylphenol, IPMP); This aromatic monoterpene is responsible for the distinctive and strong flavour of Thyme, thymol is known to exert powerful antiseptic and antioxidative [9] properties. It is believed that thymol played an important role on ancient Egipt embalming techniques and was mainly one of the reasons why thyme was so effectively used for embalming in that ancient culture. In spite its antiseptique properties, thymol has also exerted certain anti-cancer properties against certain melanoma cell lines, thymol showed moderate cytotoxicity but not an antimelanogenic effect on B16-F10 melanoma cells [9].

CARVACROL, also known as cymophenol, (C6H3CH3(OH)(C3H7)); Present in Thymus vulgaris, Carum copticum, origanum and oregano essential oils [12], Carvacrol is a monoterpenic phenol that has been referenced in several clinical trials and scientific research studies as a powerful antibacterial agent against pathogenic fungi, yeast and bacteria as well as human, animal and plant pathogenic microorganisms including drug-resistant and biofilm forming microorganisms [10,11].

As in the case of Thymol, carvacrol has also exerted certain anti-cancer properties, among others against human hepatoma HepG2 cells [12]. In a study, carvacrol inhibited HepG2 cell growth by inducing apoptosis, exerting an antitumor effect that was not known yet.

REFERENCES

[1] Wikipedia Thymus via http://en.wikipedia.org/wiki/Thymus_(genus)

[2] Antibacterial activity of thyme and lavender essential oils.
Sienkiewicz M, Lysakowska M, Ciecwierz J, Denys P, Kowalczyk E.
Medical and Sanitary Microbiology Department, Medical University of Lodz, Lodz, Poland.

[3] The antimicrobial activity of essential oils and extracts of some medicinal plants grown in Ash-shoubak region – South of Jordan.
Abu-Darwish MS, Al-Ramamneh EA, Kyslychenko VS, Karpiuk UV.
Department of Basic and Applied Sciences, Al-Shouback University College, Al-Balqa Applied University, Jordan.

[4] [Sensitivity assessment of thyme and lavender essential oils against clinical strains of Escherichia coli for their resistance].
[Article in Polish]
Sienkiewicz M, Kalemba D, Wasiela M.
Zaklad Mikrobiologii Lekarskiej i Sanitarnej, Uniwersytet Medyczny w Lodzi.

[5] In-vitro anti-inflammatory effect of Eucalyptus globulus and Thymus vulgaris: nitric oxide inhibition in J774A.1 murine macrophages.
Vigo E, Cepeda A, Gualillo O, Perez-Fernandez R.
Department of Physiology, School of Medicine, University of Santiago de Compostela, 15782 Santiago de Compostela, Spain.

[6] News release form the Society for General Microbiology via http://www.sgm.ac.uk/news/releases/DUB12_MGE.cfm

[7] Chemical composition and biological activities of Jeju Thymus quinquecostatus essential oils against Propionibacterium species inducing acne.
Oh TH, Kim SS, Yoon WJ, Kim JY, Yang EJ, Lee NH, Hyun CG.
Department of Chemistry, Cheju National University, Jeju, Korea.

[8] [Extraction and analysis of chemical components of essential oil in Thymus vulgaris of tissue culture].
[Article in Chinese]
Li XD, Yang L, Xu SQ, Li JG, Cheng ZH, Dang JZ.
School of Applied Biological Engineering, Shenzhen Polytechnic, Shenzhen 518055, China.

[9] Effects of thymol on b16-f10 melanoma cells.
Satooka H, Kubo I.
Department of Nutritional Science and Toxicology, and ‡Department of Environmental Science, Policy, and Management, University of California, Berkeley , Berkeley, California 94720, United States.

[10] Use of rosemary, oregano, and a commercial blend of essential oils in broiler chickens: in vitro antimicrobial activities and effects on growth performance.
Mathlouthi N, Bouzaienne T, Oueslati I, Recoquillay F, Hamdi M, Urdaci M, Bergaoui R.
Department of Animal Production, Ecole Supérieure d’Agriculture du Kef, University of Jendouba, 7119 Le Kef, Tunisia, France.

[11] Antimicrobial activity of carvacrol: current progress and future prospectives.
Nostro A, Papalia T.
Pharmaco-Biological Department, Faculty of Pharmacy, University of Messina, Italy.

[12] Anti-proliferative and pro-apoptotic effect of carvacrol on human hepatocellular carcinoma cell line HepG-2.
Yin QH, Yan FX, Zu XY, Wu YH, Wu XP, Liao MC, Deng SW, Yin LL, Zhuang YZ.
Department of Medical Oncology, The First Affiliated Hospital of University of South China, Hengyang, 421001, People’s Republic of China.

[13] Essential oils composition and antioxidant properties of three thymus species.
Amiri H.
Department of Biology, Lorestan University, P.O. Box 465, Khoram-Abad, Iran.

7 reacties

  1. Dr. Pardeep Kumar 15 april 2012 | 0:58

    Regards
    I am interested to know about Future of Ayurveda professionals (post graduates in Ayurveda from India) clinically & academically along with your esteemed institute.

    Please respond accordingly
    Thanks

    Dr. Pardeep Kumar
    B.A.M.S. (Bachelor of Ayurvedic Medicine & Surgery)
    M.D. (Basic Principles of Ayurveda)
    P.G.P.P. (Post Graduate Proficiency in Panchkarma therapy)
    C.C.Y. (Yoga Pravesh & Prichaya Certificate programs)

    Academic Address – Assistant Professor (S.S.M.D.Ayurvedic.College,Moga-Pb)

    Clinical Adress –
    Herbomiracles Ayurvedic Clinic
    Street No. 2, Clock Tower, Faridkot -151203, Punjab – India

    Reply

    • Cornelis Peters 17 april 2012 | 20:07

      Dear Dr. Pardeep Kumar,
      Thank you for your interest in our centre.
      I sent you an email with all the relevant pdf’s enclosures for your kind information.
      With warm regards,
      Cornelis

      Reply

  2. kiki 13 november 2013 | 11:49

    Waarom moet je als laatste je gezicht nog wassen? Dan kan de limoensap/tinctuur/neemolie toch niet goed intrekken?
    Tussen deze laatste stappen zeker wel even wachten tot limoensap en tinctuur is opgedroogd?

    Ik ga het proberen! Hoop dat het werkt.

    Reply

  3. annette 16 augustus 2014 | 11:19

    Ik hoop ook dat het werkt . Maar hoeveel procent alcohol moet je hiervoor gebruiken 96%?

    Reply

    • Cornelis 16 augustus 2014 | 12:03

      Dag Annette,
      Tijm heeft het hoogste percentage alcohol nodig, namelijk 75%.
      Je gaat dus uit van een alcoholpercentage van 75%.
      Dit maak je van 96% alcohol.
      Om van een 96% oplossing een 75% oplossing te maken gebruik je 78 gram alcohol van 96% en vul je dit aan tot 100 gram met water.
      Met vriendelijke groet,
      Cornelis

      Reply

  4. Carolina Telo 25 maart 2015 | 7:44

    Mijn oudste zoon van 17 heeft last van acne en wil, net zoals zijn schoolvrienden, roaccutane of antibiotica gebruiken. Ik ben daarentegen meer voor een natuurlijke behandeling en probeer de acne via voeding te bestrijden en smeer een biologische herstellende crème op de huid (met oa argan- en lavendelolie). Mijn zoon heeft weinig geduld en elke dag zijn er woordenwisselingne, omdat hij meer resultaat wil zien. Ik zou uw methode graag willen proberen, maar heb enkele vragen: 1. de sesamscrub: mag ik geroosterde sesamzaadjes gebruiken of moeten het gewone zaadjes zijn? 2. Moet ik limoen of citroen gebruiken? Op de biomarkt waar ik alles koop vind ik citroenen, maar geen limoenen. 3.Hoelang moeten de kruiden in de alcohol trekken: 3 weken? Ik wil mijn zoon zo snel mogelijk met deze methode helpen!
    Hartelijk dank voor uw antwoord! Vriendelijke groeten uit Brussel, Carolina Telo

    Reply

  5. Cornelis Peters 25 maart 2015 | 10:54

    Dag mevrouw Carolina Telo,
    U pakt het heel goed aan. De middelen die u opnoemt zullen hem niet helpen. Natuurlijk methoden wel en echt het is een tijdelijke zaak. Dat weten u en ik maar uw zoon natuurlijk niet. Dat is logisch hij wil er gewoon snel van af. Het beste is gewone zaadjes, de geroosterde kunnen een beetje scherp zijn en dat is onprettig. Limoenen zijn beter dan citroenen maar vindt u dat niet dan gebruikt u natuurlijk de citroenen. De kruiden moeten inderdaad 3 weken intrekken dus kunt u een aantal malen de tinctuur maken zodat u altijd een voorraadje hebt. Let er ook op dat uw zoon zijn handen regelmatig wast. Zodra hij met vieze handen aan zijn schone huid zit kan het weer gaan infecteren. Gewoon met water en een natuurlijke zeep is prima. Voorkom zeep met antibiotische werking want dat is helemaal niet nodig en ook nog eens duur. Gewoon water en een natuurlijke zeep is het allerbeste.
    Veel succes,
    Met vriendelijke groet,
    Cornelis Peters

    Reply

Plaats een reactie

Uw emailadres is veilig en wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd door *